Apps for Girls : LoveCycles, bekerja sama dengan siklusmu!

Jaman - jaman SMA sebelum aku mengenal android, aku selalu merasa bete karena tidak bisa memprediksikan kapan aku bakal "dapet". Alhasil seringkali kecolongan "tembus". Kalau "tembus"nya dirumah sih, nggak masalah ya, nggak malu-malu amat gitu. Tapi kalau tembus di sekolah dan pas banget pakai rok warna putih… malu… Akhirnya waktu SMA dulu aku sering banget coret-coret tanggalan di kamarku untuk untuk menandai kapan aku mulai dan selesai mens, dan aku catat tanggal biasa aku mens. Karena nggak ngerti cara hitung, aku nandainnya ya kalo mens-ku kemarin tanggal 14, bulan depan aku mens tanggal 13 gitu. Tapi cara yang aku lakukan tidak membantu alias gagal karena ternyata bukan begitu cara menghitungnya. Akupun jadi parno sendiri karena merasa jadwal mens ku tuh cepet banget, bisa sebulan dua kali. Kalau bulan puasa aku dapet di awal bulan, di akhir bulan pasti dapet lagi (jadi ngiranya itu keitung sebulan dua kali).

Setelah android berkembang, mulai ada aplikasi kalender khusus wanita. Kalender ini membantu para cewek untuk mencatat siklus menstruasi mereka. Saat tahu ada aplikasi beginian, aku seneng banget karena akhirnya aku bisa mencatat siklusku dengan mudah dilengkapi dengan hitungan yang tepat.

Selama ini masih banyak yang menganggap menstruasi itu siklus yang merepotkan dan memusuhinya karena dianggap menganggu aktivitas. Padahal itu adalah siklus yang terjadi secara alami dan bertujuan untuk reproduksi. Daripada harus berperang dengan periodmu yang akan datang setiap bulan sampai kamu menopause, kenapa nggak lebih baik bekerja sama dengannya? Kalau kita bisa memahami siklus bulanan kita sendiri, kita akan lebih mudah menjalani aktivitas!

Kenapa harus instal aplikasi ini

"Lah, Cuma dapet doang, ngapain sih musti ribet pake aplikasi ginian?"

Lebih mudah mencatat dan tahu kapan akan menstruasi

Dengan menggunakan aplikasi ini, kamu akan lebih mudah mencatat siklus serta mengetahui kapan akan menstruasi. Aplikasi ini merekam siklus menstruasi kamu dan akan memberikan informasi perkiraan tanggal menstruasi kamu berikutnya sehingga nggak akan ada lagi deh kejadian "tembus" karena belum persiapan itu. Bahkan, aplikasi ini bisa memberikan alarm ketika kamu akan mengalami menstruasi jadi kamu bisa bersiap menghadapinya.

Jadi tahu fase-fase penting dalam siklus reproduksimu

Hal ini penting, terutama yang sudah menikah dan sedang program hamil. Dengan mencatat tanggal menstruasi di aplikasi kalender ini, kamu bisa tahu kapan masa subur dan masa tidak subur kamu. Jadi kamu akan lebih tahu dong kapan waktu yang tepat untuk menjalankan "promil"mu.

Tahu kapan kamu akan PMS

Beberapa aplikasi memiliki fitur "PMS Alert" yang menurutku berguna bangetttt~ Jadi ketika tahu bahwa aku dalam masa PMS, aku bisa sedikit melakukan pengendalian diri untuk tidak terlalu moody dan fokus untuk membahagiakan diri. Bukan menjadikan PMS ini alasan untuk marah-marah ke pacar atau siapapun ya, tapi gunakanlah informasi tentang PMS ini untuk menjalani hari lebih baik lagi.

Dari banyak aplikasi kalender wanita di playstore, pilihanku jatuh pada aplikasi "Love Cycles". Secara umum sebenarnya LC memiliki fitur yang sama dengan aplikasi sejenis, tapi yang bikin aku jatuh cinta adalah desainnya ^_^ Aplikasi ini menggunakan warna pink soft yang cute banget. Desainnya simple dengan nuansa doodle menambah kesan cute pada aplikasi ini.

Pemakaian pertama kali

Setelah kamu instal aplikasi ini dari playstore, kamu akan diminta untuk membuat akun dengan email kamu. Kamu juga akan diminta untuk memasukkan kapan terakhir kali kamu menstruasi, lamanya kamu menstruasi serta siklus menstruasimu. Jika kamu nggak yakin dengan siklusmu, ikuti aja rata-rata yang tampil dari aplikasinya. Nanti setelah beberapa kali merekam aktivitasmu, aplikasi ini akan menyesuaikan secara otomatis, praktis banget!

Halaman Home pada Aplikasi

Halaman home Love Cycles cukup informatif. Home ini menayangkan tentang status siklusmu pada hari itu, prediksi mood & kondisi fisik, serta Today Tips yang berisi info sesuai dengan kondisi siklus dan tubuhmu. Yang paling aku suka adalah Today Tips karena disini aku lebih tahu apa yang sebaiknya aku lakukan dalam fase menstruasiku.

Tampilan Kalender

Ini dia tampilan kalender di LoveCycles. Lucu kaaan, bulet-bulet gitu. Warna pink adalah tanda dimana aku sedang menstruasi, gambar celana adalah hari pertamanya. Lalu kuning itu menandakan fase Unsafeku, arti unsafe adalah sel telurku siap dibuahi jadi akan gampang hamil. Warna hijau menandakan Fertile dan masa ovulasi sedang berlangsung. Sedangkan warna biru adalah masa "Safe" yang berarti tubuh mulai mempersiapkan untuk meluruhkan sel telur yang tidak dibuahi untuk menuju fase menstruasi. Biasanya warna biru dalam kalender ini adalah masa-masa PMS, jadi kalau udah warna biru, aku pasang tanda "BEWARE, PMS" hihihi.

Today's Tips!

Nah ini nih fitur yang menurut aku paling oke dalam aplikasi ini. Setiap harinya, kita beri tips dan penjelasan mengenai kondisi tubuh kita hari itu, sesuai dengan phase yang kita alami. Misal ketika kamu dalam fase safe, lovecycle punya tips bagaimana mempersiapkan menstruasimu minggu depan dengan tips olahraga. Atau ketika kamu dalam masa fertile, Lovecycle memberitahu alasan kenapa kamu merasa lebih seksi di hari itu ;)

Mood & Physical Condition

Selain merekam tanggal menstruasi, aplikasi ini juga bantu kamu untuk merekam kondisi fisik dan psikis kamu loh. Bukan rahasia lagi kalau cewek PMS itu galak banget, suka badmood nggak jelas dan jadi makhluk teraneh sedunia. Hal itu terjadi bukan karena dia gila (walaupun keliatannya gitu), tapi itu efek hormon. Sedih ya girls, kalau kita sebenernya nggak pengen gampang tersinggung tapi gara-gara hormon jadi gitu. Nah aplikasi ini bisa bantu kamu untuk memprediksi mood kamu hari itu, jadi kamu bisa lebih bersiap untuk mendapatkan serangan badmood, atau kasih tahu pacar duluan kalau hari itu kamu bakal lebih cranky dari biasanya :) Nggak hanya mood, kondisi fisik juga bisa direkam lewat aplikasi LoveCycles. Jadi kamu bisa mempersiapkan obat sakit kepala kamu kalau memang langganan pusing pas menstruasi, atau sedia coklat ketika kamu lagi craving.

Notes 

Nah, salah satu yang aku suka dari aplikasi ini adalah Notes, dimana aku bisa nulis apapun mengenai hariku di fitur ini. Jadi miriplah sama diary digital ^_^ Notes ini bisa terekam dengan baik dan bisa dilihat-lihat lagi. Hal-hal yang aku masukkan ke notes ini biasanya catatan perasaan dan kesehatanku, misal saat Safe/PMS aku hari itu migrain berat. Atau hari itu lagi marah besar sama seseorang, merasa kecewa, daripada aku update status, mending tulis disini hihihi.

Ternyata banyak kan manfaat pakai aplikasi kalender menstruasi ini, selain bisa tahu kapan tanggal menstruasi kamu, juga bisa digunakan sebagai jurnal kesehatan. Oh iya ada fitur-fitur lain yang tidak aku bahas disini karena aku jarang pake fiturnya. LoveCycle ini punya fitur :

• Pil Reminder : Buat yang sudah nikah dan sedang menghindari punya momongan/KB, kamu bisa mengaktifkan fitur ini biar nggak lupa minum pil KB kamu :)
• Love : Fitur untuk menandai kamu bercinta dengan pasanganmu di hari itu. Ini berguna banget buat yang lagi program hamil ya, jadi bisa tahu kapan aja hari-hari usaha itu dilakukan ^_^
• Temperature : Fitur untuk merekam temperature, ini juga fitur yang berguna buat Promil, karena ketika masuk fase awal hamil biasanya suhu tubuh akan lebih tinggi dari biasanya.
• Weight : Ini juga fitur untuk promil nih, untuk merekam berapa berat badan. Nggak promil juga bisa pakai ini kalau memang kalian lagi diet ^_^

Kalau untuk aku pribadi, aku merasa sangat terbantu dengan aplikasi ini. Sudah sekitar dua aku menggunakannya dan sudah lebih dari 18 siklus yang tercatat membuatku mudah mengetahui kapan siklus menstruasiku berikutnya secara tepat! Aku juga jadi bisa belajar me-manage moodku dengan metode acceptance ketika hari itu memang aku lagi cranky.

Gimana, tertarik untuk memakai? Instal yuk! Langsung aja download di Google Play atau AppStore. Atau kamu punya aplikasi sejenis yang lebih bagus? Boleh banget share di kolom komentar ^_^

Terima kasih sudah membaca :)